MASAŽA je stara koliko i ljudska istorija. Predstavlja metod kod koga se iskorišćava mehanička energija sistematskom primenom specijalnih metodskih poduhvata čime se postiže ugodan osećaj i potpuno psihičko i fizičko opuštanje - stanje potpune kontrole duha i tela.
Masaža je važan faktor u kulturi zdravog življenja. Najefikasnija je kao preventivna mera u održavanju zdravlja i vitalnosti jer kad fizioterapeut redovno „prati“ naše telo, može uočiti i najmanje promene i pravovremeno uticati na njih. Ona stimuliše, oslobađa napetost i odlično je sredstvo u borbi protiv stresa, glavobolje ili nesanice. Neguje kožu i čini je mekšom, mlađom i sjajnijom (masaža podstiče cirkulaciju krvi, limfe i energije pa se na taj način stanice čiste, neguju i pune energijom), otklanja iz tela štetne tvari, razgrađuje celulit, dovodi telo i psihu u harmoniju.
Ali najveća vrednost masaže je u tome što organizam postaje sposoban da sam rešava svoje tegobe, strujanjem energije koja se oslobađa i dovodi telo u stanje prirodne ravnoteže. |
|
 |